{"id":6890,"date":"2011-10-27T08:45:00","date_gmt":"2011-10-27T08:45:00","guid":{"rendered":"http:\/\/pruebas.impelmarket.es\/adrianaduelo\/?p=6890"},"modified":"2015-02-20T11:10:37","modified_gmt":"2015-02-20T11:10:37","slug":"la-nutricio-i-el-fc-barcelona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.adrianaduelo.com\/ca\/la-nutricio-i-el-fc-barcelona\/","title":{"rendered":"La Nutrici\u00f3 i el FC Barcelona"},"content":{"rendered":"

La setmana passada vaig poder assistir a la primera xerrada que organitzava la Fundaci\u00f3 del FC Barcelona<\/b> juntament amb altres entitats, com la Fundaci\u00f3 Alicia<\/a> o la Fundaci\u00f3 “SHE<\/a>“, sobre el projecte “Som el que fem, som el que mengem<\/b><\/a>” a la sala d’actes de INEFC a Barcelona.\u00a0<\/span><\/p>\n

Entre els ponents es trobava Pere Manuel, director de l’INEFC Barcelona, Enric Roca, patr\u00f3 de la Fundaci\u00f3 FC Barcelona, Franchek Drobnic, Doctor en Medicina i fisi\u00f2leg del FC Barcelona, Joan Aureli Cadefau, Doctor i professor de l’INEFC Barcelona, Carlos Alberto Gonz\u00e1lez, metge epidemiol\u00f2gic i cap de la Unitat de Nutrici\u00f3 de l’Institut Catal\u00e0 d’Oncologia, i David Barrufet, exporter d’hanbol del FC Barcelona.<\/p>\n

Es va parlar sobre la import\u00e0ncia de seguir una bona alimentaci\u00f3 en el m\u00f3n de l’esport donant com \u00a0exemple la Dieta Mediterr\u00e0nia<\/a>. Diferents ponents van explicar que s’est\u00e0 oblidant aquest tipus d’alimentaci\u00f3 saludable i que per contra s’abusa d’altres patrons que segueixen una alimentaci\u00f3 rica en greixos saturats.<\/p>\n

L’objectiu d’aquest gran projecte \u00e9s fomentar els h\u00e0bits alimentaris saludables<\/b> a la poblaci\u00f3 i informar a tots aquells futurs professionals de la salut, en aquest cas van ser estudiants d’INEFC, perqu\u00e8 el dia de dem\u00e0 puguin aconsellar correctament als seus alumnes, pacients o esportistes.\u00a0<\/span><\/p>\n

Una de les intervencions m\u00e9s impactants per mi va ser quan el David Barrufet (1r equip FC Barcelona 1988-2010) explicava com eren les revisions nutricionals quan era jugador. El seguiment el feia un equip de metges i simplement controlaven el pes, sense mirar l’alimentaci\u00f3. Si superaven el pes recomanat tenien una sanci\u00f3 econ\u00f2mica i devien tornar al pes estipulat en un termini de 15 dies. Tot aix\u00f2 sense pautes d’un nutricionista evidentment, per tant, com ell comentava, ho conseguien fent el que els semblava, arribant a fer “tonteries”.\u00a0<\/span><\/p>\n

Per sort, actualment l’equip m\u00e8dic del FC Barcelona \u00e9s multidisciplinar<\/b>, amb metges, nutricionistes, fisioterapeutes, etc. que vetllen per la salut dels esportistes i aix\u00ed, augmenti el rendiment allargant la seva vida esportiva.\u00a0<\/span>
\n
\n<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La setmana passada vaig poder assistir a la primera xerrada que organitzava la Fundaci\u00f3 del FC Barcelona juntament amb altres entitats, com la Fundaci\u00f3 Alicia o la Fundaci\u00f3 “SHE“, sobre […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":7081,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[81,83],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.adrianaduelo.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6890"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.adrianaduelo.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.adrianaduelo.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.adrianaduelo.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.adrianaduelo.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6890"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.adrianaduelo.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6890\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7724,"href":"https:\/\/www.adrianaduelo.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6890\/revisions\/7724"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.adrianaduelo.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7081"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.adrianaduelo.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6890"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.adrianaduelo.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6890"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.adrianaduelo.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6890"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}